减肥泡澡中药配方

现代生活节奏快，人们的工作压力大，加上不规律的饮食和缺乏运动，导致越来越多的人肥胖。而想要减肥，除了控制饮食和增加运动外，泡澡也是一种不错的方式。

中药配方

• 黄芪：可以提高人体免疫力，调节内分泌，增强抗疲劳能力。
• 当归：有活血化瘀、调养气血的功效。
• 川芎：具有活血通经、祛风止痛的作用。
• 姜黄：是一种优秀的抗氧化剂，具有清热解毒、消炎止痛的作用。

制作方法

将以上四味药材放入一个小布袋中，加入适量的水，放入浴缸内，以38-40度温水浸泡30-45分钟。

注意事项

• 泡澡前最好先喝一杯温水，以免泡澡时出现低血糖。
• 泡澡时应该注意保持温水的温度，不要过于热，以免烫伤皮肤。
• 泡澡后应该及时擦干身体，并穿上干净的衣服。

以上就是减肥泡澡中药配方的相关介绍，希望对大家有所帮助。