护肤是现代人们非常注重的一个方面，因为皮肤是身体最大的器官，也是最容易受到伤害的部位。所以很多人都会购买各种护肤品来维持自己的皮肤健康，但是有些人却频繁更换护肤品，那么怎么样才算护肤品更换频繁呢？
首先，根据专业人士的建议，皮肤科医生认为每个人的皮肤类型不同，肤质也因此而不同。敏感肌肤需要特殊的呵护，而油性皮肤则需要去除多余的油脂。因此，如果你经常换护肤品，就意味着你没有找到适合自己的护肤品。所以，建议在选择护肤品时要花费时间，了解自己的皮肤类型和需要。
其次，如果你发现自己的护肤品在使用后没有达到预期的效果，或者更换后出现了皮肤过敏、发红等情况，就说明你使用的护肤品并不适合自己，需要进行更换。但是，需要注意的是，一定要给予护肤品足够的时间来发挥作用。一般情况下，大约需要使用一款护肤品2-3周才能看到效果。
最后，如果你是因为护肤品的外观、包装等因素而频繁更换，那么就可以认为你的护肤品更换频繁了。这种行为会让你的皮肤受到不必要的刺激，甚至有可能引起过敏反应，所以建议不要被包装和广告所迷惑，要理性选择。