减肥期间喝白酒会胖吗？

很多人在减肥阶段都会担心喝酒会不会破坏自己的减肥计划，尤其是白酒这种高度浓缩的酒精。那么，减肥期间喝白酒会胖吗？

首先，白酒是一种高度浓缩的酒精饮品，每100毫升就含有大约40%的酒精，所以它的热量非常高。而且，喝白酒时大家也不可能只喝一口两口就罢了，一般都是喝到醉倒。这样就会导致额外的热量摄入和代谢率的降低，从而让你增加体重。

此外，喝酒时我们通常也会吃一些小吃或者油炸食品，这些食品本身就含有大量的热量和脂肪，再加上酒精对代谢的影响，就更容易造成体重的增加。

但是，如果你控制好自己的饮酒量，同时控制酒后的饮食，适量地喝白酒并不会对减肥计划造成太大的影响。

总之，减肥期间喝白酒会胖的原因主要是人们在喝酒的同时大量摄入热量和脂肪，以及酒精对代谢的影响。因此，在减肥期间，最好还是尽量避免喝酒，或者控制好自己的饮酒量和饮食习惯。