明天开始减肥的说说

今天吃了好多好多的美食，完全不知道自己在吃什么，现在看着自己的肚子都已经胀得像个大球了。明天我要开始减肥，不能再任由自己这样发胖下去了。

以前总是想着减肥很难，需要放弃很多美食，所以总是拖延着。但是现在明白了，减肥并不是要完全放弃美食，而是要学会控制自己的食欲，多运动，让自己更健康。

明天开始，我要少吃甜食、零食，控制碳水化合物的摄入量。每天至少锻炼一个小时，让身体多出汗，多消耗一些热量。希望自己能够坚持下去，成为一个自律的人。

减肥不是一件容易的事情，但是我相信只要坚持，就一定能成功的达到自己的目标。加油！