碧生源常润茶能减肥吗？
这是许多想要减肥的人们都关心的问题。
据了解，碧生源常润茶主要成分为绿茶、荷叶、山楂、菊花、柠檬等。
其中，绿茶富含儿茶素、咖啡因等成分，具有加速新陈代谢、促进脂肪代谢的作用，有助于减少体内脂肪的堆积。
荷叶含有丰富的膳食纤维和多种营养物质，具有促进胃肠蠕动、增加饱腹感的作用，可以帮助减少食欲。
而山楂、菊花、柠檬等则有助于促进消化、调节肠道菌群等作用。
因此，长期饮用适量的碧生源常润茶，配合合理的饮食和运动，有助于减少脂肪堆积，达到减肥的效果。
但需要注意的是，减肥是一个长期坚持的过程，不能仅仅依靠饮食或单一的减肥产品，建议在医生或营养师的指导下进行。