减肥吃什么中药好

越来越多的人希望通过中药来减肥。那么，减肥吃什么中药好呢？下面推荐几种。

山楂

山楂有化食消积的作用，能够帮助消化，缓解消化不良。它还可以防止血液中的脂肪在体内沉淀，使之排出体外，从而达到减肥的目的。

荷叶

荷叶可以清热解毒，通便利水，有降低血压和胆固醇的效果，同时也能够去除体内多余的水分和垃圾，帮助减肥。

薏米

薏米有利水消肿的作用，可以去除体内多余的水分，消除浮肿。同时，薏米还可以加速代谢，帮助身体消耗更多的脂肪，达到减肥的目的。

茶叶

茶叶是一种天然的消脂剂，茶叶中的茶多酚可以加速代谢，分解脂肪。同时，茶叶还可以降低血脂，减少脂肪的堆积。对于减肥来说，绿茶、普洱茶等是不错的选择。

总的来说，中药虽然能够帮助减肥，但是也需要慎重使用，最好在中医师的指导下使用。