艾灸，是古代中医的一种治疗方式，所谓“艾”指的是艾草，“灸”即是用火烧艾草来治疗。现在，艾灸不仅被广泛应用于传统中医，也逐渐成为了自然疗法的一种。
而最近，有不少人开始相信艾灸肚子能减肥这一说法。那么，这个说法究竟可不可信呢？我们来看看相关的分析和研究。
首先，艾灸本身并不是一种减肥方法。它主要是通过燃烧艾草释放出的热量、香气和微量元素，刺激人体经络，调节身体机能，并具有缓解疼痛、促进健康的作用。
而且，艾灸本身并没有消耗多少的卡路里。因此，艾灸肚子减肥的效果其实很有限，可能只会带来暂时的效果，而不能长期保持。
此外，艾灸还存在一定的风险。例如，如果使用过量或不当的艾草，就可能会引起皮肤灼伤、过敏等问题。而且，对于某些人来说，艾灸可能会引起不适或甚至身体损伤。
综上所述，艾灸肚子能减肥的说法并不可信。如果真想减肥，还是需要通过科学的方法和坚持健康的生活方式来实现。