苗小姐减肥日记 怀愫

为了在婚礼上穿上心仪的婚纱，我开始了减肥之路。

第一天，早餐吃了一个水煮蛋和一杯低脂牛奶，中午吃了一份沙拉，晚上只喝了一杯酸奶。一天下来感觉还不错，没有太饿，所以坚持下去。

第二天，早餐同样是水煮蛋和低脂牛奶，中午改吃了一份水果沙拉，晚上则吃了一份蒸鱼和一碗菜汤。

第三天，早餐食谱依旧不变，中午吃了一只烤鸡翅，晚上则是蒸了一些青菜和鲈鱼。

第四天，早餐换了一个香蕉和一杯豆浆，中午吃了一份牛排和一些生菜，晚上也是吃了一些生菜和番茄炒鸡蛋。

第五天，早餐是一些燕麦片和一杯牛奶，中午吃了一份炒饭和一只鸡腿，晚上则是烤了一个苹果和一些糖果豆。

五天过去了，体重减轻了一些，但是还需要继续努力。我相信只要坚持下去，我一定能在婚礼上闪亮登场。