针灸减肥的位置图

针灸减肥的位置图

针灸减肥的位置图

针灸减肥是一种通过刺激特定的穴位来调整身体机能,达到减肥的效果。以下是常用的针灸减肥穴位图:

  • 足三里穴:位于膝盖外侧,脛骨头下方三寸处。
  • 合谷穴:位于手背第一、二掌骨之间的隆起处。
  • 涌泉穴:位于足底中央凹陷处,即气海穴下方约三指宽度处。
  • 天枢穴:位于腹部正中线,肚脐上三寸处。
  • 曲池穴:位于手臂上侧,肘横纹外侧尺骨头与肱骨外上髁之间。
  • 内关穴:位于手腕横纹上,拇指尺侧桡侧腕屈肌腱的尺侧突起处。
  • 大椎穴:位于颈椎第七椎棘突下,两旁颈肌的最高点。
  • 神阙穴:位于胸骨体与剑突的交界处。

以上是常用的针灸减肥穴位图,但针灸减肥并非万能,需要结合健康的饮食和适度的运动才能达到更好的效果。

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