很多胖子都想减肥，但是不知道该怎么做。其实，饮茶也可以成为减肥的一种方法。那么，胖子喝什么茶减肥最好呢？
绿茶
绿茶含有丰富的儿茶素和儿茶酚，这些成分可以促进脂肪代谢，并且能够抑制食欲。同时，绿茶还有助于消化和排毒，对减肥效果非常明显。
红茶
红茶虽然没有绿茶那么强的去脂作用，但是它含有丰富的多酚类物质，可以帮助提高新陈代谢水平，让身体更容易燃烧脂肪。
普洱茶
普洱茶可以促进脂肪代谢和减少脂肪的吸收，尤其是可以减少腰围和臀围的脂肪堆积。此外，普洱茶还有益肠道和消化系统的作用，能够消除肠胃中的油脂和毒素。
乌龙茶
乌龙茶富含丰富的多种维生素和矿物质，可以促进人体新陈代谢和消耗脂肪。同时，它还有助于解除压力和焦虑，对于减轻情绪性饮食也有一定的帮助。
花草茶
花草茶通常不含咖啡因，可以帮助缓解压力和焦虑，对情绪性暴饮暴食非常有效。此外，花草茶还有助于促进身体的新陈代谢和排毒，对减肥也有一定帮助。