减肥对外貌的改变

减肥对外貌的改变

减肥是一件让人欣喜的事情，除了对身体健康有益外，还可以让我们的外貌焕然一新。

面部轮廓更加清晰

减肥后，面部的脂肪也会被燃烧掉，使得我们的面部轮廓更加清晰。原本看起来有些臃肿的脸型会变得更加立体和优美。

身材更加匀称

减肥后，我们的身材不仅会变得更加苗条，而且还会变得更加匀称。大家常说的“三点式”的体型就会在减肥过程中逐渐显现，在穿衣搭配上也更加自由。

皮肤更加光滑

减肥还可以让我们的皮肤变得更加光滑。体内多余的油脂分泌会引起毛孔堵塞，产生粉刺和痘痘等问题。减肥后油脂分泌减少，皮肤就会变得更加细腻光滑。

身材更加健康

减肥不仅可以让我们的外貌发生改变，而且还可以让我们的身体更加健康。过重或肥胖会带来很多健康问题，如高血压、心脏病、糖尿病等。减肥后这些问题的风险将大大降低。